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09年02月23日(月)

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【記録グラフ】
食事の記録
2051kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g(1人前) 0 kcal
牛乳(0.1人前) 13.8 kcal
サミット シュウマイ(6人前) 372 kcal
12時
ミスタードーナツ 手づくり肉まん(1.7人前) 598 kcal
18時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル(4人前) 9.6 kcal
FANCL カルシウム(4人前) 10.8 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
加ト吉 麺棒一番 さぬきうどん かつおだし [袋] 230g(1人前) 282 kcal
オリジン弁当 玉子(1人前) 77 kcal
カットワカメ(1人前) 1.4 kcal
白菜(2人前) 28 kcal
はるさめ(1人前) 65.8 kcal
ぶなしめじ(1人前) 16.2 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g(4人前) 200 kcal
19時
牛乳(1人前) 138 kcal
  2051 kcal
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コメント
浜ジョー 2009/02/23 19:38
苺味なんて、あるんだぁ~!
好きなものは、なかなか止めれません!(≡^∇^≡)ニャハハ
ほよほよ♪ 2009/02/24 16:31
いちご味、、。魅力的で(色も香りも)よかったですよ~ ←ちょっと変態おやじのようになってしまった
食べてから!1個50kcalであることが判明。
0205のジョーさんは、お酒飲んでも、他でカロリーコントロール出来てるところが、いいですねぇ

好きなものは止められない!人間だもの

私本当に好きなのはパンなんです。この世の食べられるものがこれしかないとしたら、何がいい?
パンです。
死ね前にそれしか食べられないとしたら何?
パンです。
そういう意味ではむっちゃ我慢してるかも。
でも、肉まんはパンじゃないよね。と食べたら、これもカロリー高かったんですね(涙)
bluemoon 2009/02/28 00:46
こんばんわ。
私もパンが大好き!!
今週は甘いお菓子もパンも全く我慢しませんでした。
やっぱり、食べたいの我慢するのむりー!!
 ほよほよ♪ 2009/02/28 19:00
私は最近食べた時だけちょっと運動。
美味しいものも我慢しても一日かな。
一週間我慢していたことが本当にすごかったと我ながら、思います。
でも、皆さんのようにあまり多量にカロリーを取らないよう、努力していきます。
(私本当によく食べてしまうんです)
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