良い一日の過ごし方ですね～
運動が嫌いな私なら、とても５時間もバトミントンはできない（笑）
私の場合は、単なる風呂好きなので
仕事にしろ、運動にしろ
風呂に入ってサッパリとした瞬間が（ビールがなくても）一日で一番至福の時間です♫
子供の頃は、暑い夏の時期でしたが、風呂上りに「カルピス」を飲ませてもらえるのが一番の至福でしたよ
気持ちがいいって嬉しい事ですよね♫
来週もぜひ頑張って～！

おはようございます。今日は朝から雨でテンション下がります。

運動後のビールは美味しいの当たり前だけど、昔まだお銭湯に行っていた頃お風呂上りに飲ませてもらったコーヒー牛乳と
フルーツ牛乳(知っていますか？）が幸せの味がした覚えがあるます。
いつもいつも飲ませてもらえるわけじゃなかったんだけど。。。だからよけいに美味しかったのでしょうね。

年末温泉に行った時、そこに懐かしのフルーツ牛乳があったので飲んだけど甘っとろくて全部飲めませんでした。
風呂上がりはやっぱりビールだ！！と確信してしまった自分がいました。もうあの頃には戻れない体になってしまったのね(^.^)

おおっ。頑張りましたニャ～☆　わだすは昨日は毎度のことながらお昼を食べたあとはずっと旦那の助手席で寝っぱなしだった・・・・。＾＾；　そういえば、映画も観に行ってないや。。。。　
うーむ。いくらなんでもわしくん、いい加減に毎日を過ごしすぎていやしないか・・・？　と、こういうことを言うとみんな、「妊娠中なんだからのんびりしてればいいじゃない」って言ってくれるんだけど、その言葉に甘えてる自分がまた許せないところもあったりして、でも体は前みたいに動いてはくれないし、、、、という、わけのわからん葛藤でいっぱい。。。＾＾；；

とりあえず簡易トレーニングでもやるか・・。( -_-)~3

赤ちゃんが産まれたら毎日が戦争だから今のうちにゆっくりして下さいませね。
これからどんどんお腹が大きくなっていって、本当にしんどくなっていきますよ。私もそのころ『ヨッコラショ、ドッコイショ』
と掛け声をかけて動いていました。
それが今は妊婦じゃないのにこの言葉を知らない間に言っていることがあって「いけない、いけない」と思うのだけど。。。
これからも楽しくバドミントンやらをやっていくには地道なトレーニングで筋力をつけとかなくちゃ！
最近さぼり気味なので、わしチャンを見習ってやらねば！！！
わしチャンは今の時期はやりすぎないようにね。貯蓄した筋肉があるから、産後また始めればすぐに戻りますよ～。