今日はルンルン♪(⌒ｰ⌒)o∠★:ﾟ*'【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

今日はルンルン♪(⌒ｰ⌒)o∠★:ﾟ*'
< お仕事五日目┏|￣... 　｜　仕事・ｵﾂｶﾚ━(... >
【朝ごはん】バナナ中1本・霧島中硬水300ml

【昼ごはん】バイキング(13時～17時)

【間食】

【晩ごはん】巻き寿し一切れ・ヘルシア350ml

【夜食】

【今日の感想】仕事(8時半～2時間)
　　　　　　　長女＆次女＆嫁ちゃんとバイキングに行くときは
　　　　　　　い～っぱい食べるんですけど 今日は食べれなかった～く(￣△￣)ノ
　　　　　　　粉もん(たこ焼き・そば焼き・お好み焼き)を食べ過ぎました～
　　　　　　　スパゲティも食べたかったんだけど・・ムリ(>o<;))
　　　　　　　今度はよ～く考えるベ～☆
　　　　　　　だんな様の夕飯用意終わったら半身浴して
　　　　　　　体重はどうかな＝(>￣ ￣<) ﾔｾﾀ?

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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