no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

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【朝ごはん】
ごはん1杯　味噌汁1杯　ワッフル1枚
【昼ごはん】
　ワッフル1枚
【間食】
　なし
【晩ごはん】
　ごはん1杯　焼きサンマ　はくさい煮付け　だいこんおろし
【夜食】
　なし
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		最低血圧（朝）
74mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
125mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
最低血圧（夜）
70mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
120mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
26.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
朝の体重
59.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		 
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