「通常日記」「食事の記録」 ～アコチャンさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>アコチャンさんのトップページ>記録ノートを見る

アコチャンさんの2009年03月の記録ノート

no title

 03月31日（火）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々　みかん（ネイブル）1個
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　なし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月30日（月）
【今日のできごと】

【今日の感想】 【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々
【昼ごはん】
　カップめん1杯 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月29日（日）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々　いちご5個
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　ハンバ－ガ1個（シ－フド）コ－ヒ1杯 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月28日（土）
【朝ごはん】
　おにぎり1個　味噌汁1杯　みかん半分
【昼ごはん】
　食パン1枚　ココア1杯

【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月27日（金）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々　こんぶ佃煮
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　ワッフル1枚　モチ1個　ココア1杯 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月26日（木）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々　りんご半分
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　なし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月25日（水）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜少々　りんご半分
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　たこ焼き6個 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月24日（火）
【今日のできごと】

【今日の感想】
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月23日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月22日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月21日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月20日（金）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　あさり汁1杯　生野菜少々

【昼ごはん】
　なし
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月19日（木）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　あさり汁1杯　生野菜少々　みかん1個
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　薄切りもち2枚　ココア1杯 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月18日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月17日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月16日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月15日（日）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　塩コンブ少々。

【昼ごはん】
　なし
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月14日（土）
【今日のできごと】
　朝から天気悪く家にこもる。
【今日の感想】 【朝ごはん】
　ごはん1杯　味噌汁1杯　生野菜　りんご半分
【昼ごはん】
　なし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月13日（金）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　りんご半分　みかん半分（ネイブル）
【昼ごはん】
　なし
【間食】
みかん1個 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月12日（木）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　あさり汁1杯　生野菜　りんご半分
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　ワッフル2枚 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月11日（水）
【朝ごはん】
　ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜　いかん1個（ネイブル）

【昼ごはん】
　なし
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月10日（火）
【今日のできごと】
　家裏排水管修理続行中
【今日の感想】 【朝ごはん】
ご飯1杯　味噌汁1杯　生野菜　りんご半分

【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月09日（月）
【朝ごはん】
　ごはん1杯　味噌汁1杯　生野菜少々
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　もちワッフル2枚 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月08日（日）
【朝ごはん】
　おはん1杯　味噌汁1杯　生野菜
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　みかん1個（ネイブル）焼きもち1個 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月07日（土）
【今日のできごと】
　天気が良いので排水管修理する。
【今日の感想】 【朝ごはん】
おじや2杯　生野菜（レタス）
【昼ごはん】
　なし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月06日（金）
【朝ごはん】
　ごはん1杯　味噌汁1杯　生野菜（レタス）みかん1個（ネ－ブル）
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　ココア1杯　もちワッフル1枚 ...
コメント(1)　 続きを読む

no title

 03月05日（木）
【今日のできごと】
　ウオキング93分。　家裏排水漏れ修理するも上手くいかず。
【今日の感想】 【朝ごはん】
　おにぎり1個　味噌汁1杯　ホウレンソウ少々　いちご2個
【昼ごはん】
　なし ...
コメント(1)　 続きを読む

no title

 03月04日（水）
【今日のできごと】
　家裏排水修理
【今日の感想】 【朝ごはん】
　ごはん1杯　味噌汁1杯　ネ－ブル1個
【昼ごはん】
　ワッフル2枚 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月03日（火）
【朝ごはん】
ごはん1杯　味噌汁1杯　ワッフル1枚
【昼ごはん】
　ワッフル1枚
【間食】
　なし ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月02日（月）
【今日のできごと】
　排水管修理継続して行う。
【今日の感想】
　腰痛相変わらず。ウオキング45分間行う。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月01日（日）
【今日のできごと】
　家裏排水管漏れ修理するも納得いかず時間がかかりそう。
【今日の感想】
　相変わらず腰痛
コメント(0)　 続きを読む