自分に不要なもの処分キャンペーン【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月04日（水）

自分に不要なもの処分キャンペーン
< そんな告白を 　｜　no title >
最近は片付けにはまっていて
予定のある日以外は、仕事から帰っても
寝るまでほとんどずっと部屋を片付けている。

もともと片付けが下手だけど
掃除は豆にしてるのに片付かないのは、
いらない物が多すぎるからだと気づいて。

今せっせと不用品を人にあげたり、オークションにだしたり
リサイクルに出したりして、自分に不要なもの処分キャンペーン中です。

とにかく捨てられない女なので
高校生の頃の友達から貰ったノートの切れ端の手紙だとか
定期券だとか、誰かの結婚式の二次会で使ったクラッカーとか
風船ダイエットしてた時の大量な風船とか、なんでも出てくる・・・

もう13年も前の健康診断の結果まで出てきた。
46キロでした　笑

ただ物を持っているという事にパワーは使わないけど
捨てるという行為は処分方法を考えたり、物への思い入れとかもあるから結構大変。
また使うかもとか。これ高かったんだよなあとか。

何かを手に入れるのはたやすいけど
手放すのは難しいね。パワーが必要よね。
気持ちを強く持たないと
どんどん不要なものを貯めこんじゃう。
なんとか4月までに全部片付けを終了して
必要なもの、愛着のあるものだけに囲まれて生活したいと
今頑張ってます。

そんなわけで自分に不要なもの処分キャンペーンが忙しく
全然wii fitやってません。
ジムも行ってません。

そのかわり、通勤を車からバスと歩きにかえた。
朝は時間がないからバスだけど
帰りは40分かけて歩いて帰ってます。
もう少し早起きして朝も歩ければいいなー。

今日も仕事しながら
帰ったらあそこ片付けようとか考え中ｗ

頑張ろうっと！

そしてこの「自分に不要なもの処分キャンペーン・部屋編」が終わったら
今度は「自分に不要なもの処分キャンペーン・カラダ編」実行じゃ！！
46キロに戻るのじゃ！！　

ま、46は無理としても　笑

【記録グラフ】
万歩計
9394歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 72.2 kcal
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カフェオレ（1人前） 72.2 kcal
12時
唐揚（1人前） 501 kcal
13時
サラダ（1人前） 152 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
20時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
22時
ボンサンク スフレチーズケーキ（0.3人前） 104 kcal
餅（1人前） 118 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
カフェオレ（1人前） 72.2 kcal
  1871 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/03/04 15:58 
私もある時までは、取って置いたね。
でも、引越しを気に思い切って色々と捨てた。
漫画本から、洋服。それこそ、紙切れとか？（爆）
でも、思い起こすと、捨てなきゃ良かったと思ってる。^^;

ごめ～ん！　せっかくお片づけしてるのに～!!(^Q^)/ﾞ
 シロップ 2009/03/04 16:07 
一応、思い出のある品は取ってあるよ(*^_^*)
あと、後々思い出せるように、写真を撮ってから処分したりしましたｗ
だからこのキャンペーンを初めてだいぶ経つけど（どんだけ物あるんですか　笑）
今のところ捨てなきゃよかったと思ったものはないから大丈夫(^_-)
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