no title【まさきち432さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
14時
ガスト 和風ハンバーグ和膳（1人前） 718 kcal
22時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1481 kcal
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