節制というか【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月09日（月）

節制というか
< 間違えた 　｜　脂身食べるー。 >
おなかがさほど空かないのにすなおにしたがった結果、摂取カロリー少なくなりました。
９時ごろから眠かったのに11時くらいまで夜更かししたのでおなかが空きましたが、そんなに遅い時間に食べる気にはなれず（笑

【記録グラフ】
睡眠時間
7.67時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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