年休【みずきとまなのパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みずきとまなのパパさんのトップページ>記録ノートを見る>年休
09年03月12日（木）

年休
< 公休 　｜　ローズ　準備 >


【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
18時
焼ギョウザ（2人前） 883 kcal
キャベツのごま油（1人前） 152 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
つくしの卵とじ（1人前） 90.4 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
  2622 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE