no title【一番槍さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1569kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ハッサク（0.5人前） 36 kcal
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
ガーデンベーカリー メロンパン（1人前） 387 kcal
アンパン（0.5人前） 98 kcal
13時
うどん（1人前） 263 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
薄口しょうゆ（1人前） 9.7 kcal
大根（根）（3人前） 21.6 kcal
板こんにゃく（1人前） 10 kcal
  1028 kcal
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