no title【yas*s*nさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ウイダー プロテインバー プロ（1人前） 190 kcal
アサヒ飲料 ウィルキンソン ドライジンジャエール [ビン] 190ml（1人前） 72.2 kcal
11時
ドトールコーヒー ジャーマンドッグ（1人前） 286 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
にんじんサラダ（1人前） 131 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
ウェンディーズ スパイシーチキンウイング 3本セット（1人前） 267 kcal
和風サーロインステーキ（1人前） 551 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カン] 350ml（1人前） 123 kcal
20時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1994 kcal
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