no title【megu0102さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1439kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
日本生協 お弁当（0.8人前） 472 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
里芋の煮物（0.5人前） 38.6 kcal
20時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
21時
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
  1439 kcal
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コメント
megu0102 2009/03/25 09:25 
一週間さぼっていましたが、不規則な食生活です。
バナナダイエットの効果は不明・・・（涙
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