よしよし。【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日(水)

よしよし。

< やってもーた。  | no title >
今日の食生活は、◎!!
特に夜は、これでほんとにおなかいっぱい。
いつもは食べ過ぎだったんだなあ。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
睡眠時間
5.33時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
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