no title【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
8時
ガーデンベーカリー ちぎりパン（バニラチョコ）（1人前） 367 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
豚肉のしょうが焼き（1人前） 408 kcal
じゃがいものチーズ焼き（0.5人前） 163 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
23時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  2204 kcal
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