なんでーーー?【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日(火)

なんでーーー?

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日曜日から体重がまた60キロになってしまい、今日体重計に乗ってみても落ちていない・・・。

週末特別食べた訳でもないのに・・。

何故??

焦ってはいけないのは分かってるけど、やっと落ちたのにまた増えたのがショック!

慣れない勉強をしたせいかな?

まぁ、焦っても疲れるんで地道に頑張るしかないと言い聞かせて頑張ろう!
現実逃避の為早々に寝る事にする!!!

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
6564歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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