目標設定根拠【ひろせさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

目標設定根拠
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３月１８日～３１日　１４日間の総歩行数１２３，４１５歩
平均歩行数　１２３，４１５／１４＝８，８１５歩／日
よって目標（１０％は努力目標）
８，８１５×１．１＝９６９７歩／日
【記録グラフ】
万歩計
17489歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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