no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月04日（土）

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あけぼの山公園に花見に行きました。

昨日はデブ食デーだったので、今日は控えめ？！

【記録グラフ】
食事の記録
921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 40.4 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
ミスタードーナツ カスタードクリーム（1.3人前） 299 kcal
18時
海鮮丼（1人前） 297 kcal
キャベツ（1人前） 58.3 kcal
味噌汁（1人前） 62.3 kcal
19時
砂糖（三温糖）（3人前） 34.4 kcal
  921 kcal
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