no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
9時
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.3人前） 93 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
越後生一番 餅（1人前） 103 kcal
砂糖（三温糖）（1人前） 11.5 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
16時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
18時
大福餅（1人前） 165 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
天ぷら（1人前） 274 kcal
  2107 kcal
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