no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
14時
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド トマトグリルチキンサンド（1人前） 373 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
フライ（1人前） 279 kcal
ポテトサラダ（1人前） 141 kcal
  2305 kcal
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