さくら【ひなっこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

さくら
< ハードな１日 　｜　食事の時間 >
さくら 画像1
[さくら]
今週もまた始まっちゃった。\nお昼は大好きな鳥義でからあげ定食食べちゃったし、打ち合わせで外出たついでに脱走したい気分だったな。\nやっぱり桜はいいね♪


【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
プリン（1人前） 112 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
17時
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
21時
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
エコルセ（1人前） --- kcal
プリッツ（1人前） --- kcal
23時
プリン（1人前） 112 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1685 kcal
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コメント
ナカナカ 2009/04/07 02:06 
いつも晩飯食わないの？？よくお腹もつよな～。さては･･･。
ひなっこ 2009/04/07 08:06 
よくよく考えたらもっとお菓子食べでた。。 
もっと早く帰って来て夜ご飯食べなきゃね。
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