no title【ホットケーキさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
43.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒーゼリー（1人前） 7 kcal
フレッシュ（0.5人前） 5.7 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
13時
ロッテ のど飴（1人前） 23.2 kcal
キャベツサラダ（1人前） 160 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
わかめスープ（1人前） 48 kcal
大福餅（0.8人前） 84 kcal
19時
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
パスタサラダ（1人前） 100 kcal
クリームシチュー（0.2人前） 106 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
鶏ささみ（1.5人前） 90 kcal
  931 kcal
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