またまた【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

またまた
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ちょっと油断したらまたでぶった。

明日からまじめにダイエット！

【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
そば（1人前） 297 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（1人前） 139 kcal
ナスの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 126 kcal
しし唐辛子の天ぷら（天つゆ）（1人前） 39.8 kcal
野菜のかき揚げ（天つゆ）（1人前） 331 kcal
一正食品㈱ ごま豆腐（1人前） 63 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
17時
とんでん 白玉クリームあんみつ（1人前） 372 kcal
  1618 kcal
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