no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カボチャスープ（1人前） 184 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.2人前） 62 kcal
13時
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（1人前） 329 kcal
セブンイレブン 野菜ミックスサンド（1人前） 337 kcal
伊藤園 ビタミン10（1人前） 93 kcal
18時
羊羹（1人前） 178 kcal
21時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
レバニラ炒め（0.3人前） 91.7 kcal
エビ（1人前） 45.9 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
  2052 kcal
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