no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
春巻き（0.2人前） 44.5 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
デイプラス チーズ（1人前） 280 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
黒砂糖（1人前） 70.8 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
フライ（1人前） 279 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
21時
ワイン（1人前） 73 kcal
  2049 kcal
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