どったばた【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

どったばた
< 北海道 　｜　４月１９日分 >
【今日のできごと】
つかれたー
【今日の感想】

おみやげいっぱぁーーぃ♪

あーーー

カゼひいた

(´∀｀)

【記録グラフ】
食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
キリンビバレッジ ヴォルビック　[500ml]（1人前） 0 kcal
15時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
ホタテ焼（1人前） 83.2 kcal
やまかけさつまあげ（1人前） 58.9 kcal
味噌汁（1人前） 13.5 kcal
茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
番茶（1人前） --- kcal
19時
ビール（1.5人前） 210 kcal
イカ塩辛（0.2人前） 3.5 kcal
22時
サンマルクカフェ カフェラテ（1人前） 87.5 kcal
23時
ポンカン（1人前） 64 kcal
  1057 kcal
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