no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>アコチャンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月22日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
　ご飯一杯　味噌汁一杯　生野菜少々　いちご六個
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　味付けパン一個　ココア一杯
【晩ごはん】
　ご飯一杯　いかこんにゃく煮付け　焼き魚　ほうれんそう
【夜食】
　なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
今日は台所の床下の整理と掃除。買い物。
【今日の感想】
　床下が背狭いので足腰痛い。 　

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
74mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
137mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（朝）
83mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
夜の体重
62.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
133mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		朝の体重
60.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
体脂肪率（朝）
26.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE