no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

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【朝ごはん】
　ご飯一杯　味噌汁一杯　生野菜少々　みかん一個
【昼ごはん】
　パン一個　ココア一杯
【間食】
　なし
【晩ごはん】
　ご飯一杯　てんぷら　ほうれんそう
【夜食】
　なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
　台所床下掃除後ウオキング。
【今日の感想】
　今日は朝から気温低く室内は暖房器がほしい。

【記録グラフ】
最低血圧（朝）
75mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
122mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
76mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
128mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
25.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
60.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
61.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		   
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