no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト（0.3人前） 93 kcal
イチゴ（4人前） 20.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
DHC コラーゲン（1人前） 1.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
13時
明治ベーカリー アンドーナツ（1人前） 472 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
21時
発泡酒（2人前） 315 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
チャンポン（0.9人前） 241 kcal
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
  1847 kcal
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