no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 89.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
サンマルクカフェ パストラミ＆サラダサンド（1人前） 428 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
パイ（0.2人前） 60.8 kcal
15時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
18時
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
バナナ（0.2人前） 12 kcal
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
饅頭（1人前） 149 kcal
20時
チョコレート（1人前） 114 kcal
22時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
  2803 kcal
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