目が痛い・・・【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

目が痛い・・・
< 自分だけ 　｜　やっと・・・。 >
昨日は世間が休みの中仕事だったけど、ちょっとまったりとした空気だったので、現場で機械のテストをしていた。

久しぶりに溶接をちょっとだけやったら、強い光をみてしまい目が痛い。
帰り頃から目がチカチカしてたからヤバイ。と思っていたが案の定朝起きてみるとヒリヒリするわ、眩しいわ・・・。

今日一日は続きそうだな。

やっぱりあんまり慣れない事はするもんではない！！
今日一日おとなしくデスクワークで逃げようっと。

【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8189歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
47秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
63秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏ﾁｬﾝ 2009/04/30 23:37 
溶接にはありがちなんですよね<m(__)m>
本当はすぐに眼を冷やすと良いんですよ！
後、パソコンなど眼を使う作業はちょっと休まないとね～
お大事に～
 ぢゅん 2009/05/01 12:21 
そうなんですよ。
慣れない事するとダメですね。
一日中目が痛熱くて大変でした。こんな時に限ってパソコン作業が多くて・・・。

ありがとうございます。
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