no title【tanacoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
敷島製パン 超熟スティック [袋] 8本（1人前） 50 kcal
キャベツ（1.5人前） 17.3 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 49.5 kcal
いちご（0.5人前） 17 kcal
ウインナーのポトフ（0.8人前） 152 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
れんこんサラダ（1人前） 93.1 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
  724 kcal
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