ゴールデンウィーク【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

ゴールデンウィーク
< 近所の花々 　｜　憲法記念日 >
‥‥なのにだれております。

http://www.youtube.com/watch?v=NmtJD-nkD80

改めてみてみると思い出と違うものです。
ヘアスタイルが「なびいている感じ」だと思ってましたがそれはこちらね。

http://www.youtube.com/watch?v=OnXfTEjCqG4

【記録グラフ】
万歩計
10912歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
デコポン　（1人前） 0 kcal
9時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
16時
ブルボン アルフォート（1人前） 345 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
竹の子の煮物（1人前） 200 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2066 kcal
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