ケロケロママさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月01日 記録再開

 
します。
明日から?☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

昨日は友達とショッピングモールのウィンドウショッピングと夜は居酒屋で楽しく過ごしました!
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03月13日 何回め???のスタートライン

 
来週の月曜から。
半年計画の予定です。成功したらお祝いしてね。

そういや結婚記念日でした。なんだかんだで32年╮(╯-╰")╭
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01月01日 おっと年を越してしまった

 
カーテンや布団や換気扇は綺麗になったけれど
断捨離に到れないで年を越してしまいました。
皆様あけましておめでとうございます。今年もよろしゅうお頼み申します。

昨年は職場を変えました。平日の休みはなくなったけど定時に終わる。 ...
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12月06日 今日は家中のカーテン洗い最終日

 
植木やさんも来て大して無い植木のを綺麗にしてもらいました。住んでる人間に似てすぐ太る子達なんですこれが(๑•̥̥̥́ω•̀ू๑)
衣類の断捨離がなかなか進みません。
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12月05日 新宿で飲み会

 
楽しい時間を過ごすことが出来ました✧٩(ˊωˋ*)و✧

新宿イルミネーション。若い女の子たちが自撮りしてました~♥女子の物欲パワーが感じられる新宿。いや、悪いことじゃないと思うの、彼女達はそれで元気になってるんですもん。
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12月04日 今日は宝塚

 
新人公演とやらなのでお安めではありますが。
上級生が観劇してるのですが、いやあ、同じ生物とは思えませんねえ骨格から違う^^;
宝塚はたま〜に見るのでいつも馴染むのにちょい時間要るんですが^^;

ところで私は前の仕事で校正してました。ちゃんと習ってませんし資格もないのですが今回また同様の仕事なので、通信教育で資格取ろうかと。これからそれが有利に働くってもんでもないんですけど。
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12月03日 月日の経つのは早いもの

 
もう今年も残りひと月を切ってしまいました。大変だぁ~(⊙◇⊙)
おかげさまで試用期間も無事終わり、とりあえず1年間は使ってもらえる、はず。平日休めなくなったのはきついですが、1日6時間なので帰りは早めです。早めに帰れちゃうので仕方なく?今までよりちゃんとご飯作ってます。

ウォーキングはまだちゃんとやってませんが、誰かさんに刺激されたわけでもないですが水泳教室に申し込んでみました。うっかり当たっち...
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10月27日 頑張れてません(ーー;)

 
18日までで8年勤めたアルバイト先を辞め
21日から新しいアルバイト先。
遠くなる、平日休めない、通勤ラッシュ体験しなくてはならない。
でも感じがいいところです。頑張ります。
...
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10月02日 今日は

 
友達の作品を置いている自由が丘のお店に寄ってから出勤。11時から17時って、開いてる時間短すぎ〜(; ̄O ̄)
副都心線に乗るのは初めてだったかな…と思いながら。自由が丘は、かな〜り久しぶりです。
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10月01日 ぼちぼちです(^_^;)

 
仕事の都合で明日と休みの振り替え。
友人に教えてもらったパン屋に行ってみました。今日の一番は私(≧∇≦)
その後休みなのに職場のランチに合流し、その後は蛙の陶芸家さんの個展に。

デニーズで食べたのはワンプレートパスタランチでした。
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09月30日 今月も終わり

 
サボってます(⌒-⌒; )
サボってた期間でひとつ歳を取りました。
アルバイトとはいえ8年近く務めた職場を辞めることに決めました。

辞めることに決めたらスッキリするというものでもなく10日以上過ぎてようやく落ち着きました。明日からはちゃんと記録しよう。
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09月09日 スーパームーン

 
地球に使い位置にある時に満月にあたるとそう呼ぶそうな?
昨日の中秋の名月はお月様拝めませんでしたが今夜はキレイに見えます。

…月に願いをV(^_^)V
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09月08日 月の見えない十五夜さん

 
覚悟してましたけどね(ーー;)
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09月07日 明日は中秋の名月

 
ということで、すすきと団子を買ってきました。
明日の天気は下り坂ということですが。
気温がジェットコースターみたいに上がり下がり。
このまま秋?そう思ってるととんでもないのかも?
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09月06日 うなぎランチ

 
お気に入りだった鰻屋さんが店を閉じて
ハンギングの花を買うついで?に違う鰻屋さんにいってみました。
店構えが立派。建て直した店舗でキレイでした。
今回は可愛くうなぎランチ。
...
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09月05日 あきらめの悪い女

 
今日はズル休みしました。
夏休みもとっていないし仕事も詰まってないし
まあいいか、と。

ダメもとであがいております。 ...
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09月04日 助けられて生きている

 
ひとりでいると落ち込みがちなのでランチを付き合ってもらいに池袋。
春にヒキガエルが山ほどいた池は静まり返っておりました。どこへいった???

早いとこ始動しなきゃいけませんね(。-∀-)
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09月03日 息抜き

 
一人反省会で池袋のタイレストラン行きました。
かなり辛いトムヤムクンフォーで生を一杯。

職場が嫌になっていたらつまらない見落とししていたのに気づいたのでした。
しごとはちゃんとやらなきゃね。
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09月02日 始動していませんが

 
久しぶりに日記書いていたら
Youtubeが貼れない。どうして?
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09月01日 おひさです

 
皆様いかがな夏を過ごされてらっしゃったでしょうか?
私はかなり久しぶりにお仕事を変えたくなりました。
でも無理なのよねえ、悲しいことに。
ネガティブに傾きがちな今日この頃でございました。
...
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03月06日 啓蟄…反省の念

 
やんわり調子が悪い…

いえいえ、一昨日ローリングストーンズ見てまいりましたの、連れ合いの付き合いで。良かったんですよ、予想より。奇跡のジジィ達。

昨日疲れてはいたけれど楽しく働いてたら久しぶりに、ちょっとした失敗をした。女性社員がそれを見て、(^^;;「またなの?」みたいな突っ込み入れたんですが…(責められたわけではない) ...
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02月12日 東京マラソン応援オフ

 
さて、つい先ほどまで冬眠していた私ですが10日あまりで東京マラソンなんだと気づき、
しかも今までおんぶに抱っこだったのが何れも走られる側にならはったという言うことを知り…
いささか動揺して変な言葉遣いになってます。

今年はhanaちゃんkirakiraちゃん、コミュさんYさんとそうそうたる顔ぶれ。 ...
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01月17日 元気です

 
今年の目標の一つに日記をちゃんとつけるってのもあったのに。

昨日は良いお天気でちょっと散歩しました。
休みの日以外で歩くというと時間の捻出が問題。
苦手な整理整頓をして時間のロスを減らさないと。 ...
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01月14日 はてさて

 
お正月から頑張るつもりがダラダラと。
スタートより0.5kg増えてるし。
今年は何時もとは違うぞ‼︎としたかったのですが…

まあ、早くも脱落じゃあんまりなので頑張ります。 ...
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01月12日 日帰り温泉

 
今日は相方と温泉施設へ。
電気風呂、スーパーエステ?
…ものすごい勢いで吹き出す水流で脂肪は刺激を受けたか⁈

頭部と首のマッサージやってもらってお昼食べて帰ってきました。
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01月01日 あけましておめでとうございます

 
…と書いてる17日。

今年の目標は
日記をきちんとつける
カラダの管理をきちんとできるようにする ...
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10月22日 待機おばさん

 
急ぎの仕事入らなかったので結局休み。
こんなんだったら歩きに行けばよかったけど中途半端で出かけられず。
カレー(エノキ氷入り)作って歯医者へ。職場の方に近いのでついでに歩いてこようかな。
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10月21日 霧の朝…エノキ氷のレシピって?

 
寝坊してしまったけれど、ちょっとだけでもと歩いてみました。

写真2は「エノキ氷」水分少なすぎかも?主に味噌汁に入れました。他にどう使えばいいのかな。

スムージーに入れて見ました。キウイ1個(皮ごと)、ベビーリーフひとつかみ、エノキ氷1個、水100ccくらい。 ...
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10月20日 行動開始?

 
なかなか動き出せませんが、このご時勢、
FBやここの書き込みで頑張っていらっしゃる皆さんの動向はわかります。この間オードリーちゃんの見せてもらってGPS腕時計も買っちゃったし

動き始めますか。
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10月04日 夫婦水入らず⁈ Σ( ̄。 ̄ノ)...

 
久しぶりの山陽新幹線。

お天気はイマイチですが…

明日からは家族旅行という名前に変わります♥️ ...
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