no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
つみれ汁（1人前） 85.7 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
野菜炒め（0.2人前） 60.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
プリン（1人前） 112 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
13時
さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
プリン（1人前） 112 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
ミツカン 味ポン（1人前） 11 kcal
21時
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
うなぎ（0.2人前） 101 kcal
アサヒビール ソルティードッグ（1人前） 182 kcal
  1711 kcal
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