３０日目 ３キロ減成功【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

３０日目 ３キロ減成功
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【記録グラフ】
運動
0
運動（） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2806kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トースト（2人前） 540 kcal
おにぎり（4人前） 941 kcal
ちらし寿司（3人前） 925 kcal
日本コカ・コーラ スプライト（2人前） 400 kcal
  2806 kcal
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