広島風お好み焼き【もう大変さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

広島風お好み焼き
< no title 　｜　健康診断 >
今日は仕事終わりでお気に入りのお好み焼き屋へ
大阪人の僕が広島でホンマおいしいと思ったお好み焼き屋で
店主が焼くと特にうまい！
今日も食べ過ぎた・・・
アカンのみ餅をトッピングしてしまいました
でも家族で月1いじょうは欠かせません。

【記録グラフ】
食事の記録
1224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
餅（1人前） 118 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
ロイヤルホスト 十勝あずき クリームあんみつ（1人前） 234 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1224 kcal
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