きつい・・・【pekopeko2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

きつい・・・
< 続く・・・ 　｜　あぁ・・・ >
【今日やった運動】
ストレッチ
バランスボール
【運動した時間】
ストレッチ　40分
バランスボール　15分
【新たな発見】

【今日の感想】
雨のばか。ムチウチのばか。頭痛のばか。体調を整えねば！
頭痛止め飲んだ。

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