no title【さとでんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
ニッスイ ちゃんぽん（1人前） 462 kcal
14時
LOTTE 塩キャラメル（1人前） 22 kcal
16時
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ　バターガレット（1人前） 159 kcal
19時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（4人前） 728 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 白桃 [カン] 500ml（3人前） 405 kcal
お刺身（5人前） 174 kcal
飲み会料理（1人前） 800 kcal
  2922 kcal
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