20日【SATTON３さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>SATTON３さんのトップページ>記録ノートを見る>20日
09年06月20日（土）

20日
< 19日 　｜　21日 >


【記録グラフ】
体重
92.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
明治乳業 ショウロンポウ（1人前） 79 kcal
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ミツカン 中華スープ コーンと帆立入り [袋] 37g（1人前） 118 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
  2237 kcal
食事レポートを見る
コメント
SATTON３ 2009/06/20 09:09 
ひさしぶりにウォーキングした
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE