21日【SATTON３さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

21日
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【記録グラフ】
食事の記録
3283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
サイダー（1人前） 82 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
20時
コーラ（1人前） 92 kcal
フライドチキン（3人前） 1085 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  3283 kcal
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