no title【ちょろ２さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
グリコ乳業 野菜、足りてますか？ [パック] 125ml（1人前） 58 kcal
明治乳業 十勝ヨーグルト（1人前） 82 kcal
パスコ ロールパン（2人前） 244 kcal
J-オイルミルズ ﾏｰｶﾞﾘﾝ（1.3人前） 95.6 kcal
10時
やおきん うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ（5人前） 285 kcal
17時
焼き豚丼（1.8人前） 1336 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
杏仁豆腐（0.7人前） 165 kcal
18時
クレープ（1.3人前） 349 kcal
20時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [ペットボトル] 500ml（1人前） 210 kcal
22時
森永乳業 エスキモー ピノ 抹茶 [箱] 60ml（1人前） 186 kcal
  3114 kcal
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