no title【ちょろ２さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
サーロインステーキ（1.8人前） 941 kcal
かやくご飯（1.5人前） 485 kcal
15時
肉団子（1人前） 425 kcal
筑前煮（0.6人前） 238 kcal
16時
コープ 海藻バー（5人前） 475 kcal
17時
コープ 海藻バー（1人前） 95 kcal
18時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（2人前） 75 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
  3237 kcal
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