no title【銭ゲバさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
23本
タバコ（本） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
CoCo壱番屋 きのこ（1人前） 10 kcal
CoCo壱番屋 きのこ（1人前） 10 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
エースコック スーパーカップ１．５倍　豚キムチ（1人前） 505 kcal
  1298 kcal
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