no title【銭ゲバさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月03日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
インスタントラーメン（袋・ノンフライ）（1人前） 356 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  591 kcal
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