ヨガの日【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

ヨガの日
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【記録グラフ】
神経衰弱ゲーム
25秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1648点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
自転車（街乗り）
40分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 71.2 kcal
かぼちゃ（1人前） 72.8 kcal
雪印 北海道100　カッテージチーズ（1人前） 22.4 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
フジッコ サラダにおいしい豆（1人前） 53.1 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 50ml（1人前） 15.8 kcal
食塩（1人前） 0 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 40 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（1人前） 6 kcal
人参とパプリカのサラダ（1人前） 47.8 kcal
16時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
21時
人参とパプリカのサラダ（1人前） 47.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
フジッコ サラダにおいしい豆（1人前） 53.1 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
雪印 北海道100　カッテージチーズ（1人前） 33.6 kcal
ロースハム（1人前） 58.8 kcal
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 125 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 40 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ナツメヤシ（1人前） 53.2 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
POKKA キレート（1人前） 72.9 kcal
  1545 kcal
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