no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
腹囲
80cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
16900歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
7時
大塚食品 ボンカレー（1人前） 167 kcal
8時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  2125 kcal
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