no title【あきよさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
筋肉量
41.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1306kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
8時
森永乳業 エスキモー ピノ （1人前） 31 kcal
12時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  812 kcal
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