栄養は摂ってる」油ものを摂ってみる」なんか違うのでは?これでは風邪気味の解消はできないような気がします。 だからといって、ここ10数年風邪ひいたことないので的確なアドバイスできませんが・・・ あえて言えば、私の場合、少し風邪気味の時はアルコール消毒(危険ですから良い子はまねしないように)
ここ10数年風邪ひいたことない・・・!なんて、凄いですね。 私もあまりひかない方なんですが、風邪ひくと、もっと食べた方がいいかな、 と思ってしまうのです。 アルコールも、寝しなにいいかも♪
まだ、完全復活ではないんですね、、、 やはり、アルコール消毒しかないかも~(笑)
鼻水が止まらない~。 トイレにかけこみ、鼻を思いっきりかんで、すっきり生活してます。 鼻水って本当に沢山出ます。 不思議~
睡眠もしっかりとらないとだめだよー。 疲労が溜まってる時は、体調をくずしやすいし&治りにくいから・・・ 私は頭痛持ちで不調が結構ありますが、運動するようになってから風邪は全くひかないです。 とにかく、寝るが1番!!
bluemoonさんは、頭痛持ちなんですね。それも大変かも。 馬鹿は風邪ひかないタイプだったんですがね~。 いっちーのDVDは諦めて、飲んで寝るとしますか。
葛根湯、ビタミン、ニンニク、生姜、ワインそして睡眠。 風邪に良さそうなもの全部摂取してみたら、 かなり早期回復しましたよ。 ただその後、調子にのってすぐガブノミしたら、蕁麻疹が出たけど。
お~!全部試してみたんですね~。 それいいかも! やっぱ、ワイン?