ドトル【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

ドトル
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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		自転車
2km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
サンマルクカフェ クロワッサンサンド（1人前） 285 kcal
18時
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
20時
豆乳（1人前） 147 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g（1人前） 358 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
  1678 kcal
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