no title【ゆうごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
田中食品 ごはんにまぜて（1人前） 11 kcal
なす（2.5人前） 184 kcal
きゃべつ（0.1人前） 1.2 kcal
セロリ（0.2人前） 2 kcal
たまねぎ（0.2人前） 1.5 kcal
ホールトマト（缶詰）（0.2人前） 16 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 9.1 kcal
16時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  574 kcal
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